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戒掉手机瘾，尤其是戒掉游戏瘾，

对青少年来说至关重要，

就像育儿达人孙俪所说的：

“只让手机成为生活工具，

而不让它成为全部。”

不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，

采取过粗鲁的方式：

没收手机，砸手机，甚至打过孩子。

很多父母为此伤筋动脑，束手无策。

那么该如何让孩子戒除手机瘾，

特别是游戏瘾呢？

追根溯源，方能对症下药。

要想让孩子戒除游戏瘾，

就要先弄清楚孩子对游戏上瘾的背后真相。