父母用自认为比较的方式来激励孩子,不但不能很好的起到激励的作用,反而会让孩子产生强烈的自卑,不自信。因为这会让孩子觉得自己永远都比不上别人,即使自己足够努力,足够好,这就会让孩子无意中陷入一种强烈的无力感,因为即使他做的再好,也不能达到父母的期待。他可能就会放弃主观的努力。当你觉得父母的言语行为让你感觉很受伤时,你可以尝试把那一刻自己真实的感受告诉他们,让他们知道他们的言语行为伤害到了你,但不对他们的行为做任何的评价,只表达那一刻你内心真实的感受。因为父母通过比较让你产生一种强烈的挫败感的背后,其实是父母内在有一个不够好的自己,而他们又无法接纳这个不够好的自己,他们会在无意中把对内在不够好的自己的情绪投射给你。而作为孩子本能的对父母的忠诚和爱,孩子会认同父母的投射。觉得自己就是父母眼中,口中所描述的样子。